水泳マスターズ、ジュニア選手練習会2022年12月25日@短水路

今回はEさんのレポートです。

KPSでは、大人のマスターズ選手とジュニアの選手が一緒に練習をしています。
本日25日はクリスマス！！ですが、日曜日なのでいつも通り練習があります。

今年のKPSの泳ぎ納め日は、12月28日水曜日です。しかし、マスターズの方の多くはその日は仕事の都合で来れないので、実質今日が泳ぎ納め日のようなものです。そのため、今日は特別メニューでした。

特別メニューとは？！

内容は、KPS名物　”エンドレスリレー”　です！

コーチを含めた14人が2チームに分かれて、リレーを行います。
距離は25メートル、それぞれが得意な種目で泳ぎます。
リレーが始まった時点では何本（リレー何周）泳ぐかわかりません。
それでも一本一本全力で頑張ります。

コーチが「終了！」の指示を出した時、最終的には14本を泳ぎました！
なかなかハードなメニューでしたが、泳ぎ納めに相応しいメニューでした。
（ちなみに私は水曜日も泳ぎます。）

そして、回復メニューという名で、25メートル×4本を1分サークル。
これはイージースイムの位置づけです。
その後に、飛び込みで25メートル×１本を全力ハード！！
自分の力を出し切ります。

ちなみに、このメニューは、「おかわり自由」です。
自分のタイムに納得がいかなかった人はもう一本、もう一本、と、時間の許す範囲でトライすることがができます。
コーチは、納得のタイムを出すまで、バタフライを全力で3本トライしていました。

他の大人のメンバーも、積極的にトライをしていて、ジュニア選手の私たちとしては、大人の皆さんたちの真剣な姿勢にとても驚かされました。
KPSの魅力は、小学生から60代超える方まで、同じメニューをこなすのに、それぞれが自分の目標に向かって頑張っていて、コーチのパーソナル指導がすごく的確で、全員が自分のベストに向けて、妥協しないで頑張るところです。
私たちジュニア選手も、見習って頑張ろう！という気持ちになります。