水泳マスターズ練習会101回＠原宿

11月1日の練習会は、ジュニア、大人含めて13名の参加でした。
今月から本格的に長水路での練習が始まります。
本日はサブコーチの指導でした。
キック16本、プル6本、スイム16本のあと、ノーボードキック8本、ハード8本、そしてオールアウト。
サブコーチから一人一人にワンポイントアドバイスがあり、それを受けてオールアウトを3本繰り返しました。

本日は、強者が二人いました。
ある女子学生は、朝3600ｍ、午前2時間、夕方KPSで3700mと、一日３回の練習で約10000ｍ泳いだ計算です。
もう一人は、社会人女性。午前2500m、午後KPSで3700mで、6200ｍ泳ぎました。

以前、社会人男性のすごい一日を紹介しました。金土日と北アルプス、日曜9時松本発、午前大会、午後KPS。

強者番外編としては、本日欠席だったメインコーチです。コーチ免許更新のために4日間の講習に出席していましたが、講習後、KPSの練習終了時刻に合わせて練習場に顔を出してくれました。

KPSには、チームを愛する、このようなナイスなメンバーがたくさんいます。